孕妇可以吃羊肉吗

Question

孕妇可以吃羊肉吗

Answer 1

可以，孕期不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。