怀孕了贫血应怎么回事吃哪些食物

Question

怀孕了，医师说我有点贫血，是怎么回事，吃哪些食物

Answer 1

怀孕期贫血这是一个常见的正常现象，主要是受一些生理因素的影响，因为怀孕期间要大量的营养维持，如果营养摄取量不足就会出现贫血的情况。怀孕期间尽量避免少吃药，所以可以通过食物治疗，平时多吃点含铁和维生素的食物，比如猪血、枸杞、红枣、番茄等等。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。