怀孕要不要吃补锌的

Question

怀孕要不要吃补锌的

Answer 1

怀孕期间是需要补锌铁，平时可多吃些富含铁锌的食物药物补充，如食物动物内脏，猪肝，肉类，海产品之类等食物。平时还要注意多加休息，不要过度劳累，同时要注意饮食要以清淡为主。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。