孕期应该吃什么补充营养

Question

孕期应该吃什么补充营养

Answer 1

怀孕期间，胎儿此时处在高度发育过程中，各项功能发育不完全，容易受到外界的影响，产生多种疾病。所以在此期间孕妇要特别注意自己。 建议，饮食以高蛋白，膳食性纤维为主，多吃水果，蔬菜。注意不要接触有毒物体或是放射性物质。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。