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怀孕三个月之后怎样合理饮食

病情描述:

怀孕三个月之后怎样合理饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李青主任医师沈阳市红十字会医院

怀孕了已经三个月了，这个时期孩子基本稳定了，营养是需要均衡搭配，可以使得的补钙。建议你需要注意均衡的饮食，吃一些有营养的自己做的食物，尽量的不要到饭店吃饭，再就是适当的补钙，怀孕中期需要重视补铁。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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