补铜最快最有效的方法

Question

补铜最快最有效的方法

Answer 1

补铜的方法有药补和食补，这就需要看看你家孩子缺铜的程度，如果 严重的话就需要药补，这样效果明显，可以去药店买些复合维生素，里面含铜量高。如果缺铜不厉害的话可以食补，是见效慢一些，可以多给孩子吃一些芝麻酱，核桃等。要营养均衡。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。