刚怀孕要吃哪些东西比较好

Question

刚怀孕要吃哪些东西比较好

Answer 1

怀孕初期三个月是胎儿大脑神经血管发育的关键时期，孕妇需要注意饮食，不宜过食寒凉之物，梨、西瓜、柿子等都不宜多食。还需注意补充叶酸，不宜补钙补贴过量，多吃新鲜水果蔬菜，及时补充蛋白质，注意休息，避免新装修的房间。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。