孕期应该吃什么对宝宝好还不发胖

Question

孕期应该吃什么对宝宝好还不发胖

Answer 1

宝宝的补钙可以喝大骨汤，也可以和鲫鱼汤。建议在合理科学饮食的情况下也可以每天多吃水果，特别是苹果。开水是最好的饮料，也可以喝开水。孕妇也可以时不时走走锻炼下，保持身体健康。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。