孕妇缺钙会不会失眠

Question

孕妇缺钙会不会失眠

Answer 1

孕妇缺钙一般是不会导致失眠的，缺钙的话一般表现是腿抽筋，可以到医院查一下电解质，就可以知道是否是缺钙。失眠最好到医院神经内科就诊，完善相关检查，从而选择安全的促进睡眠的药物口服以帮助睡眠。日常生活中，清淡饮食，忌辛辣刺激油腻性食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素类的食物。保持乐观的心态，养成良好的睡眠习惯。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。