阴虚燥热如何饮食

Question

阴虚燥热如何饮食

Answer 1

身体发热，浑身无力，有时头晕很明显是阴虚燥热的症状。如果经常头痛就有些严重了，建议去相关医院去看看中医，吃一些补气补血中药来调理一下，同时在饮食中，也应多吃些黑芝麻和富含蛋白质的核桃等来辅助调理。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。