舌头发黄吃什么食物比较好

Question

舌头发黄吃什么食物比较好

Answer 1

舌苔黄、舌质红多是有热，舌苔发黄，舌质红的人出现口苦咽干，属于有热上火。避免辛辣食物和烟酒、浓茶，少吃方便快餐、肉类和煎炸之品，多食银耳羹、小米粥等汤类。每天要吃适量蔬菜水果，如苦瓜、黄瓜、丝瓜、荸荠等清热泻火通便食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。