人体内湿气太重什么原因

Question

最近老是失眠，去医院检查说我湿气太重，这是什么原因

Answer 1

根据描述，湿气太重主要是由于外湿侵体、饮食不健康、脾胃虚弱等因素所致，也有可能是湿气入体后，人体内热皮肤表层汗液蒸发引起汗液外泄的。日常可以口服一些参苓白术散、人参归脾丸、二陈丸等中成药进行调理，保持充足的睡眠，可以有效的改善。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。