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身上怎么一碰就淤青

病情描述:

身上怎么一碰就淤青

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

应该是你的气血过于弱了，淤青其实就是血瘀伤，中医所讲“气为血帅，气滞血瘀”。建议去看一下中医进行调理。日常饮食建议多食含维生素C的食物，并且多吃红枣，花生。另外，日常作息也要规律。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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如何消除黄褐斑

去除黄褐斑的方式有很多，比如杏仁和蛋清混合、土豆片敷在长斑处、苹果蜂蜜、芦荟黄瓜、花生淡斑法都是有一定效果的。不同皮肤的人可能效果也是不同的，为了让皮肤问题得到改善，一定要平时保证充足的睡眠时间，面部清洁一定要到位。

去除黄褐斑方法有哪些？看看这几种不同方法

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当归可以消除黄褐斑吗？这些方法你用对了吗

长期服用当归是可以去除黄褐斑的，当归含有的活性成分可以抑制色素生成，长期服用还可以美白。除此之外，当归还有着很多美容效果，比如保湿、除皱、抗衰老和护发等，当归含有大量挥发油、氨基酸和微量元素，这些微量元素可以加快细胞生长，排除坏死细胞，增高人体免疫力。对于月经不调的女性来说，长期服用当归还可补血、调理内分泌，防止痛经。

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