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可以吃什么使皮肤白嫩有弹性

病情描述:

可以吃什么使皮肤白嫩有弹性

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张建中主任医师北京大学人民医院

一般皮肤的治疗和维生素已经胶原蛋白是息息相关的，可以多吃点胶原蛋白丰富的食物，如猪皮、猪脚、银耳等，维生素补充可以选择富含维c的柠檬、B族维生素丰富的黄瓜等都比较有效果，另外可以选择一些维c胶囊等配合使用，效果更好。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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