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用酸奶敷脸好处是什么
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用酸奶敷脸好处是什么
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  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
    酸奶所富含的维生素A、B、E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解,有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。维生素C是人体内的一种还原剂,在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程,减少人体内黑色素的沉积。因此,长期服用酸奶可使皮肤白嫩且富有弹性与光泽。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
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脸上有黄褐斑的人可以服用舒肝活血汤,逍遥散,参苓白术散加减等中药方剂调理身体,祛除黄褐斑;也可以通过食用西红柿汁,柠檬冰糖汁,柠檬薏薏仁水等食疗方法调理身体,同样有祛除黄褐斑的作用。
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