女士脸上有斑怎么治疗

Question

女士脸上有斑怎么治疗

Answer 1

建议你可以用中医中药调理身体，日常生活睡眠要规律，食物要清淡，避免吃过多辛辣刺激生冷的食物，多喝水，保持大便通畅排毒，多喝汤水、蔬果，适量服用维生素C或者维生素D。平时注意防晒，化妆后要卸妆干净，多补水。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。