总是容上火是什么原因

Question

总是容上火是什么原因

Answer 1

引起上火的原因有很多，环境因素，饮食习惯的不健康，晚上的时候喜欢熬夜，不喜欢喝水等因素，都有可能会导致上火，同时体内缺乏维生素也是导致上火的主要因素，因此平时的时候多注意补充身体内的营养，以清淡的饮食为主，多喝水，多注意休息，不要熬夜。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。