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宝宝晒完太阳可以洗澡吗

病情描述:

宝宝晒完太阳可以洗澡吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学第三医院

很多家长认为宝宝晒完太阳之后，不能洗澡，怕维生素D流失。大家都知道维生素D是一种脂溶性的维生素，它本身需要经过太阳的照射之后才能够进行活化，对钙的吸收才会达到一个调节的作用。有的家长认为晒过太阳之后，可以帮助钙吸收。其实维生素D调节钙吸收过程是在体内，并不在体表。所以宝宝晒过太阳之后可以正常洗澡。但是要注意，如果宝宝在大汗淋漓的时候洗澡，要注意凉热、注意保暖，不要引起孩子的生病即可。家长不要纠结于晒过太阳之后洗澡，就会引起钙的流失、或者维生素D的流失，这是不可能的情况，这是一个误区。

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