焦虑的原因是什么

Question

焦虑的原因是什么

Answer 1

焦虑症的原因，第一是自身的原因，第二是外界的原因。首先外界的原因，对学生来说，是升学考试和平时的考试，与同学的关系，受老师的批评等等；对已经工作的人来说，是工作压力、人际关系，人际关系又分工作中的人际关系和家庭中的人际关系。而更重要的是自身的原因。自身原因又分两点，第一是生理上的原因，比如得病，尤其是癌症，或者身体某些病久拖不愈容易焦虑；第二，更深层的原因是性格原因，或者心理性格方面的原因。比如对于工作中的不顺心有些人可能会一直耿耿于怀，认为领导太过于苛责，久而久之产生了失眠以及焦虑的情绪；然而对于大部分人来说，可以正常排解自己的情绪，并不会产生焦虑。所以产生焦虑症真正的原因，首先是内因，其次是外因，其中内因尤其是性格占主要方面。