心脏供血不足能自愈吗

Question

心脏供血不足能自愈吗

Answer 1

心脏供血不足，一旦被发现后很多患者的理想状态是不吃药、不打针、不手术，而完全自愈是不可能的。但可通过一系列有效的方法，包括生活方式的干预，改善行为方式等等，达到减缓冠心病发展，减少冠心病发作的目的。
1、有规律地生活。起床的时间、睡眠的时间、吃饭的时间要相对规律，实际上人体的生物钟会有一个很好的调节作用，只要规律后，所有的节律会按照要求去做。
2、锻炼。科学的生活方式包括良好的饮食习惯和积极地锻炼。进行有氧的运动，千万不要做剧烈的运动，要有规律地锻炼，比如一周有五次以上，每次持续半小时的有氧运动。
3、心态问题。得病不可怕而很多患者是被疾病吓坏的，冠心病也是这样。要有积极的心态，无论是食疗的方法还是锻炼的方法，都可或多或少地减少心绞痛的症状。