人流手术后吃什么好得快

Question

人流手术后吃什么好得快

Answer 1

人流术后要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。注意补铁如牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果等，蛋白质摄入量要足够。在药物方面，可以吃点促进子宫收缩的药物，促进淤血排出；可以吃一些修复子宫内膜的药物如优思明、优思悦等，可以预防宫腔粘连。禁用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物等，否则，冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病；应注意外阴卫生，勤换洗内衣、内裤、每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。人流术后建议休息两周。最好避免参加体力劳动和体育锻炼及过度疲劳和受寒受潮，但不需要绝对的卧床，适当下床活动也有利于宫腔积血排出，子宫恢复。