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孕妇能不能吃鸡肝
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孕妇能不能吃鸡肝
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总医院 2020-09-19 15:39
    孕妇可以吃鸡肝,但是要保证来源干净。鸡肝内有丰富的营养物质,与其他食物相比,鸡肝含铁量是最丰富的一类。鸡肝内含有大量的铁,对于妈妈补铁非常有帮助,尤其适用于妈妈贫血的。对于贫血孕妇,我们一般临床上开铁片治疗,除了铁片治疗,我们在饮食上也要注意多吃动物肝脏,动物内脏,瘦肉等含铁丰富的食物,具有一定的好处,鸡肝也有丰富的维生素A,有明目的作用。当然鸡肝含有的胆固醇较多,对妈妈甚至胎儿的脂肪代谢有不良影响,所以我们也我们不建议吃过多的鸡肝。而且动物肝脏是负责动物代谢的器官,我们一定要吃来源明确的干净的鸡肝,不要造成重金属超标,或者食物中毒
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