降血糖都有什么方法

Question

降血糖都有什么方法

Answer 1

糖尿病治疗五驾马车：
1、饮食控制，要根据患者个体的具体情况，比如年龄、体重、身高、体重指数、劳动强度等，制定每日合适的热卡摄入量，再换算成具体食物适当分配到三餐。总体的原则是低盐低糖低脂，戒烟限酒，避免垃圾食品，每顿七八成饱。
2、加强运动，要每日保证一定的（约20-30分钟）有氧运动，如游泳、骑车、慢跑、打羽毛球等，记住因人而异、循序渐进、持之以恒。
3、药物治疗，根据具体血糖升高的程度和身体状况，在医生的指导下选择合适的药物治疗。
4、糖尿病教育，定期举办各种形式的健康宣教。
5、血糖监测，包括医院的监测和家庭监测，用以指导降糖方案的调整。