博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
焦虑症表现和治疗方法
病情描述:
焦虑症表现和治疗方法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    焦虑症是最常见的精神心理疾病,主要是以紧张、担心、恐惧为主要表现,会演化成心脏系统的问题,表现为心慌、心律失常,演化成呼吸系统的问题,表现为气急、呼吸困难,演化成神经系统的问题,表现为头痛、头晕、眩晕,演化成泌尿系统的问题,表现为小便增多甚至是大便增多的表现。焦虑症的实质其实就是紧张。焦虑有轻有重,治疗要综合治疗。有些症状很轻可以用一些中药,做一些生物反馈,也能起到很好的效果。中度以上或者重度的时候,就要中药西药综合治疗,可能还要加上心理治疗。其实焦虑症的治疗很复杂,不是只吃点药就能解决的,药仅仅是能缓解一些症状,但是大多的根源在心理,自己很难认清自己,需要在心理医生帮助下真正的了解自己,才能缓解自己的症状,所以最好的治疗是药物和心理治疗相结合。
相关文章
怎样缓解焦虑情绪呢
焦虑情绪的出现往往是一种心理问题,要想有效的缓解,首先就应该多注意休息,适当性的放松自己可以选择倾诉,另外最关键的就是一定要保持良好的情绪,这就可以达到缓解的效果。
如何克服焦虑症
克服焦虑症可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、社会支持、放松训练等方式干预。焦虑症可能与遗传因素、长期压力、脑内化学物质失衡、创伤经历、慢性疾病等因素有关。
怎么判断焦虑症
焦虑症可通过情绪状态、躯体症状、行为变化、持续时间、社会功能受损等维度综合判断。焦虑症可能与遗传因素、长期压力、脑内神经递质失衡、甲状腺功能亢进、慢性疾病等因素有关,通常表现为心悸、出汗、坐立不安、过度担忧、回避行为等症状。
焦虑症的心理治疗方法
焦虑症的心理治疗方法主要有认知行为疗法、精神分析疗法、正念减压疗法、支持性心理治疗和暴露疗法等。焦虑症可能与遗传因素、长期压力、创伤经历等因素有关,通常表现为过度担忧、心悸、出汗等症状。建议及时就医,在专业医生指导下选择...
焦虑症能自愈吗
焦虑症轻微者可自愈,病情比较严重者,需坚持正确治疗。