胃食管反流病饮食禁忌有哪些

Question

胃食管反流病饮食禁忌有哪些

Answer 1

胃食管反流病是指胃及十二指肠的内容物反流到食管之上，引起的一系列的症状。胃食管反流病日常生活中有哪些需要注意的有：饮食方面：一些特殊的食品、药品对胃食管返流病有直接的影响，日常生活中建议大家避免进食甜食及咖啡类的食物，尤其是高脂、高蛋白、高糖及刺激性饮食。避免暴饮暴食及大量饮酒和食用酸辣食物。生活习惯方面：建议避免餐后即躺，以及餐后卧位、坐低位的沙发，以避免因增加腹腔的压力诱发胃食管反流病的情况。另外肥胖的人群中，胃食管反流病的发生率也是在增加，们可以通过运动减重、减肥来改善的胃食管反流病的症状。