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少海穴的位置在哪里
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少海穴的位置在哪里
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  • 张月美 主任医师 济宁市中医院 2020-09-14 22:11
    少海穴在肘关节的内侧髁和肘横纹内侧端的中点位置。内侧髁在曲肘关节时,肘关节两侧突起的高点内侧,外侧称为外侧髁。少海穴归属手少阴心经,所以临床对于调节心脏方面的疾病而出现的症状,有比较良好的效果。每天按压少海穴,轻轻揉动20到30分钟左右,可以用于缓解心律不齐而出现的心悸、怔忡、心烦等。对于缓解高血压,以及情志方面,比如失眠、癫狂等等,也有一定的辅助效果。
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