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吃干桂圆会不会胖

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吃干桂圆会不会胖

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张萌萌副主任医师山东省立医院

桂圆肉的热量在同类食物中单位热量适中, 干桂圆吃多了是会胖的。桂圆属于温热性的水果，益气补血，适用于产后妇女的调补，也可治疗病后体弱或脑力衰退，但不可多吃，吃多了容易上火。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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