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蒸桑拿可以瘦身吗

病情描述:

蒸桑拿可以瘦身吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

蒸桑拿是一种放松休闲的方式，通过大量的流汗排除体内的毒素和水分，但是桑拿浴后流走的汗水并不是脂肪，没有起到燃烧脂肪减轻体重的效果，桑拿浴后人们总会感觉体重下降但是这是出汗导致的水分流失引起的。所以蒸桑拿是不能瘦身的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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来月经全身无力酸痛是怎么回事

来月经全身无力酸痛，考虑与经期综合征、贫血、慢性妇科炎症、感冒等原因有关。 1.经期综合征：进入月经期，体内激素水平会发生很大变化，进而导致乳房胀痛，部分人会出现浑身酸痛无力的现象，甚至伴有严重的腹泻、情绪不稳定等症状。 2.贫血：贫血患者气血不足，来月经会导致失血，从而使贫血症状进一步加重，患者因此感觉全身无力和酸痛。如贫血过于严重，还会有面色苍白、出冷汗、头晕、心慌、手脚发麻等症状，月经期身体乏力的表现尤为明显。 3.慢性妇科炎症：如慢性盆腔炎、慢性宫颈炎等，这些疾病在月经期，病情症状容易加重，从而引起身体不适，可表现为浑身酸痛无力等。 4.感冒：月经期间身体抵抗力较差，容易着凉感冒，甚至还会发烧，诱发全身不适，如酸痛、无力等。

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