月子吃什么水果好

Question

月子吃什么水果好

Answer 1

月子期间是需要吃一些新鲜的水果的，可以补充维生素，可以帮助调理产后的功能恢复，并且对便秘有一定的缓解作用，水果的种类没有特殊的限制。 建议如果是有消化功能不良时，最好是减少水果的进食量，这样可以避免胃肠道的不适症状。并且每天需要一定的活动量。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。