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跑步后腿酸疼的原因
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跑步后腿酸疼的原因
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  • 谷阔 副主任医师 哈尔滨市第一医院 2020-09-18 22:27
    引起的原因有下肢肌肉劳损,缺钙症,严重受凉等,常为综合因素引起的,常出现了下肢酸困不适,疼痛,影响了正常的生活,需适当治疗。 在平时需适当保暖,多吃些排骨汤、虾米、瘦肉、鸡蛋、蔬菜和水果等,需适当补钙治疗,有一定效果的。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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