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体重15斤怎么能怎样减肥

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体重15斤怎么能怎样减肥

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谢琪主任医师桂林市人民医院

不建议服用药物的，这方面的药物副作用是比较大的，建议您尽量通过饮食运动调理是最健康的。控制高脂肪高热量食物的摄入量，多户外运动，比如爬山跑步等，可以使用中医的针灸拔罐减肥是比较安全的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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