体重15斤怎么能怎样减肥

Question

体重15斤怎么能怎样减肥

Answer 1

不建议服用药物的，这方面的药物副作用是比较大的，建议您尽量通过饮食 运动调理是最健康的。 控制高脂肪 高热量食物的摄入量，多户外运动，比如爬山 跑步等，可以使用中医的针灸拔罐减肥是比较安全的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。