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生完宝宝要多长时间才瘦回原来身材

病情描述:

生完宝宝要多长时间才瘦回原来身材

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

肥胖一般是在怀孕期间造成的，为了补充孩子的营养生一个健康的宝宝往往会吃很多的补品，从而导致肥胖的产生。新妈妈们可以做一些中等强度的有氧运动，比如说走路和骑自行车。可以有效的提高新陈代谢，燃烧脂肪，回复以前的身材。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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贫血吃什么药好

贫血患者在治疗的时候，应该选择补血类的药物来治疗，可以在医生的知道下使用补血颗粒，或者是补血片。在使用药物治疗的同时，还需要在饮食方面进行调整，适当的吃一些补血类的食物，比如动物肝脏，以及大枣枸杞，都有不错的效果。

长期贫血的患者对器官组织会造成缺氧，还会让患者心肺功能出现异常，同时也会影响到患者的神经系统，免疫功能下降，影响生育能力。有些患者会有内分泌失调的情况发生，所以这是一个不能大意的疾病，发现贫血的症状需要及时就医检查具体病因合理的治疗。

1．血常规检查　　反应有无贫血及贫血严重程度，是否伴白细胞或血小板数量的变化。据红细胞参数（MCV、MCH及MCHC）可对贫血进行红细胞形态分类，为诊断提供相关线索；网织红细胞计数间接反映骨髓红系增生及代偿情况；外周血涂片可观察红细胞、白细胞、血小板数量或形态改变，有否疟原虫和异常细胞等。　　2

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