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如何防止走路磨腿

女，26岁 2020-09-23 21:32

病情描述:

如何防止走路磨腿

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2020-09-23 22:22

以你的情况来看是身材偏胖，尤其是大腿体积太大，导致走路的时候两只腿会相互摩擦，建议你进行减肥运动，减肥之后就不会摩擦了。可以采用运动加调节饮食的方法，建议你每天多做些有氧运动，比如爬山，跑步。平时要注意不要吃太多零食，正餐营养要均衡，不要吃太多肉类。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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