冰激凌减肥可以吃吗

Question

冰激凌减肥可以吃吗

Answer 1

不可以的，冰淇淋和雪糕含热量太高，如果每天我们摄入的卡路里多于我们所需要的，那些多余的就会转化成脂肪，如果少于我们所需要的就会减肥，特别是热量高的千万不要摄入。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。