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站着减肥瘦肚方法有哪些

女，25岁 2020-09-20 20:48

病情描述:

站着减肥瘦肚方法有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2020-09-20 21:40

站着减肥是不科学的，这是说站着不容易胖，如果管是站的话那么就不会达到减肥的目的，而对于减肥的方法来说，如果是自己的肚子肉多的话最好是采用做仰卧起坐的方式来改善肚子过胖的现象，自己在减肥的同时还应注意自己的饮食，一定要少吃含有脂肪的食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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