早上吃苹果和香蕉怎么样

Question

早上吃苹果和香蕉怎么样

Answer 1

空腹可以吃苹果，只要胃肠功能没问题。苹果中的成分并不复杂，而且很容易消化。但是对于身体不适的人来说，空腹吃苹果还是需要注意的。特别是有胃肠道疾病者，一般需要戒生冷食物，尤其是在早上空腹吃苹果，可能会引起胃部不适。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。