早饭吃很多一天都不吃会不会胖

Question

早饭吃很多一天都不吃会不会胖

Answer 1

早餐吃多了不会胖的，因为早餐是一天的第一餐，为新的一天开始提供营养，但是建议午餐和晚餐都要吃点，毕竟一天消耗掉的食物仅仅早餐是不够的。俗话说得好，在三餐时，早上如富翁，中午如皇帝，晚上如平民的三餐搭配是很好的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。