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想瘦大腿怎么治疗

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想瘦大腿怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、少吃肉类食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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