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瘦不下来什么原因

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瘦不下来什么原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

绝食减肥这是绝对不行的，人的身体还是要考营养的吸收才能正常的活动，一天三餐是必不可少的，瘦不下来主要因为不爱喝水，不吃早餐，进食速度快，晚餐暴饮暴食这几个原因。进食不一定会发胖，只要细嚼慢咽就行。建议你通过健康的减肥方法减肥如运动。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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