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山药吃多了会不会胖

病情描述:

山药吃多了会不会胖

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王海泉主任医师山东省立医院

山药吃不会发胖，山药里含有就纤维素水，还有就是很少脂肪。山药是可以健脾促进消化，调整肠胃，补肾强体。可以适当的吃一些，可以促进消化适当的增加体重。山药适量就可以，不要太多，没有副作用。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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