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不吃都会胖什么引起的
病情描述:
不吃都会胖什么引起的
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    千万不能这样节食,过分饥饿会导致暴饮暴食,结果反弹就更加难以减下去,减肥是个巨大而又缓慢的过程,千万不可操之过急,要持之以恒,多吃蔬菜补充营养,少食勤食,加上合理的运动来促进脂肪跟热量的消化,从而达到减肥的效果。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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