做农活可以减肥吗

Question

做农活可以减肥吗

Answer 1

减肥的原则就是补充小于消耗，是需要长期坚持的东西。干农活也属于一种身体锻炼，坚持做下去，可能会对减轻体重有帮助的，但一定要在适当控制饮食的基础上进行，效果才好的。不要操之过急。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。