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怎样才能正确的怎样减肥
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怎样才能正确的怎样减肥
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    减肥做有效且最好的方法是尽量少吃多活动,少吃不是不吃,不要暴饮暴食,合理饮食,不要去服用各种减肥的药物,这些药物的副作用都是很大的,多吃点水果蔬菜就好。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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