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产后该如何减肥
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产后该如何减肥
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    生产后母乳喂养期间,吃的可能比怀孕时期还要多一些,所以产后有可能比产前还要发胖,这个也是正常的。 哺乳期间最好是不要减肥,注意合理饮食,首先是要保证宝宝奶水充足。等戒奶后由于吃的减少。另外适当多运动或者上班后慢慢会瘦下来的。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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