樱桃可以减肥吗

Question

樱桃可以减肥吗

Answer 1

樱桃的热量很低，排毒效果好，所以对减肥有一定帮助。但是我们不建议用水果代替正餐的减肥方式，不管是哪种减肥最重要是健康，同时还需要加强运动，所以建议可以适量的吃樱桃作为零食。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。