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喝绿茶可以减肥吗

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喝绿茶可以减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

减肥的根本就是要消耗量要比摄入量要大才可以消耗掉多余的热量，达到减肥的效果建议每天控制好一定的饮食量，吃到七八分饱即停止进食，喝绿茶是可以帮助消化的，可以帮助减肥如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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