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吃蛋会不会长胖

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吃蛋会不会长胖

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃鸡蛋是否会长胖，者的根据个人的体质而定。另外，一般来说，吃鸡蛋也是分吃法的，如果您只吃蛋白是有变瘦的可能性的，但是如果您连蛋黄一块吃了，那就可能有变胖的可能。因此，对于想减肥的人来说，最好是将蛋黄去掉之后再食用。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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