只吃水果减肥吗对身体会有影响吗

Question

只吃水果减肥吗对身体会有影响吗

Answer 1

只吃水果是可以减肥的 ，但是不吃主食，不吃早餐，寄托在某种水果上的减肥方法不科学。 由于水果多偏凉性，吃多了易导致腹泻。而且还有其他的的不好的影响，如果你真的想减肥的话应该运动加合理用餐。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。