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每天不吃饭不沾油只吃青瓜可以减肥吗

病情描述:

每天不吃饭不沾油只吃青瓜可以减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

减肥不能只依靠吃青瓜，还是需要吃一点饭，蔬菜和水果是不能相互代替的，如果光靠一样食物进行减肥长期下来虽然瘦了但是会很容易造成营养不良，严重患者会导致厌食症，对身体并没有好处。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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很多女性发现自己的气色变得越来越差，检查以后才知道是贫血造成的，出现贫血的原因有很多，像营养不良，缺铁，失血过多，再生障碍以及溶血等，可以做好饮食方面的调节，让贫血问题尽快消失。

贫血是什么意思

贫血就是人体血液里面的血红蛋白比较低，会有头晕，乏力等症状，气色也很差。贫血类型比较多，不同类型发病原因不一样，治疗也就不同了。比如巨幼细胞贫血，需要补充叶酸，而缺铁性贫血需要补充铁元素，遗传性贫血则需要骨髓移植，对症治疗才有效果。

缺铁性贫血应如何治疗

治疗缺铁性贫血的原则是去除病因，补充铁剂。

溶血性贫血怎么护理？

概述：几天前我的一位朋友过来医院咨询有关溶血性贫血的一些护理方法，因为他的太太患有这种疾病，为此他十分着急，害怕会照顾不周而引发其他的疾病，为此我也进行了一些咨询，下面我把我的一些经验分享给大家，希望对大家能够有所帮助。经验：溶血性贫血多数不能根治，患者反复住院易产生急躁、孤独心理，要多与患者交谈，帮助其正确对待疾病，消除思想顾虑。平时应该注意给予病人高蛋白、高热能、高维生素及营养丰富的易消化饮食

如何做好贫血的护理措施

贫血在症状较轻的时候，不会对我们的身体带来很严重的伤害，正常的工作生活都是不受影响的。可是如果贫血严重的话，生活自理可能就存在着一定的问题，这个时候就需要我们作为患者的家人对其进行护理工作。那么该怎么对贫血患者进行护理呢?　　1、对于急性型及重型的贫血患者须绝对卧床休息;慢性贫血患者如无自发性出

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