老年人吃蛋白粉怎么样

Question

老年人吃蛋白粉怎么样

Answer 1

可以少吃一点，一般不建议老人多吃蛋白粉，老年人的代谢比较缓慢，对蛋白质可能造成积压过多的影响，应该给老人吃一点富含蛋白质的食物就好了，没必要刻意的补钙。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。